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사 상 체 질 의 학 기고 유 병 환(60)
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체질
특성 |
장부 크기 |
외 모 |
성 격 |
이로운 음식 |
해로운 음식 |
건강 유의사항 |
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태양인
(太陽人) |
폐가 크고,
간이 작다
(肺大肝小) |
가슴 부위가 발달. 상부목덜미가 실하다. 머리가 크고 몸이 마른편이다. 척추와 허리가 약해 오래 앉지 못하고 기대어 앉거나 눕는걸 좋아한다. 단아하고용모와 체구가 단정하여 얼굴이 갸름하면서 원형이고 하관이 빠르다 |
과단성 진취성이 강함. 계획성이 없고 대담하지 못하다. 머리가 명석하여 뛰어난 창의력을 발휘한다. 지나친 영웅심과 자존심이 강하다. 착상이 뛰어나 독창적이나 번의가 잦으며 비타협적이고 과대망상적인 경우도 있다. |
팥,메밀,메밀묵,상추,고사리,배추,양파,피망,달래,송이,버섯,조개류,젖갈류,잉어,소라,전복,낙지,오징어,문어,연어,포도,앵두,모과,포도주,모과차,유자차,키위,붕어,새우,게,해삼,솔잎차,오가피차 등 담백한 음식으로 기름기가 적고 자극이 적은 야채류가 좋다. |
밀,콩,두부,무,토란,연근,표고버섯,씀바귀,두릅,가지,더덕,도라지,들깨,기름,설탕,소고기,청어,우유,밤,잣,호도,땅콩,은행,수박,살구,자두,오미자,커피,오미자차,율무차,녹용,우황청심환,조기,조미료 |
소변량이 많고 잘 나오면 건강한 것이다.
간장질환, 소화불량, 신트림, 식도경련, 불임증, 안질, 눈이 침침함, 다리가 약함, 약물중독, 두드러기 등 |
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소양인
(少陽人) |
비가 크고,
신이 작다
(脾大腎小) |
비부위 흉곽이 발달하고 허리 아래부위가 약하다. 상체가 실하고 하체가 가벼워 걸음걸이가 빠르다. 보행시 자세가 곧고 바르나 등이 뒤로 젖혀져 안정감이 없다. 피부는 희나 윤기가 없다. 말소리는 낭랑하나 논리적이지 못하다. |
자신과 가정엔 충실하지 못하다. 매우 판단력이 빠르나 계획성이 없고 체념을 잘 한다. 다정다감하고 봉사정신이 강하여 사람들이 호감을 갖는 성격이다. 솔직담백하여 조금마한 꾸밈새도 없다. 사무처리에 능숙하고 비판적이며 타산적이고 경솔한 편이다. |
보리,옥수수,녹두,호박,오이,메주,콩,느타리버섯,숙주나물,도토리,양배추,샐러리,깻잎,참기름,게,토마토,돼지고기,가자미,굴,새우,달걀노른자,딸기,바나나,참외,박하,영지버섯,신선초,숙지황,영사,형개,구기자,좁쌀,메론,배추,사과,수박,우엉,미나리,자라,오리 |
찹쌀,감자,고구마,파,마늘,고추,부추,후추,당근,시금치,당면,미역,김,다시마,파래,오리,닭,염소,노루,개,꿩,조기,북어,미꾸라지,멸치,치즈,달걀흰자,귤,사과,인삼,꿀,당귀,쌍화탕,우유,엿,땅콩 |
대변이 잘 통하면 몸에 별탈이 없다.
요통, 피부발진, 두통, 변비, 부종, 만성신기부전, 야뇨증, 번열증, 성기능장애, 더위를 탐, 손발에 땀이 나면 병이 호전될 징조다. |
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태음인
(太陰人) |
간이 크고,
폐가 작다
(肝大肺小) |
허리가 발달하고 골격이 굵고 키가 크다. 손발이 크고 얼굴 윤곽이 뚜렷하다. 여성의 경우 시원스런 인상이고 남성은 범상한 인상이다. 상체보다 하체가 발달하여 균형적이다. 피부는 두툼한 편이나 질은 약하고 용모는 둥글거나 또는 타원형이다. |
점잖으나 속마음을 잘 드러내지 않는다. 마음이 넓을 때는 바다같이 넓으나 좁을 때는 바늘구멍처럼 좁다. 한가지 일을 끝까지 하는 지구력이 있다. 웅장한 계획과 치밀한 이해득실을 앞세우고 욕심이 많다. |
밀,콩,두부,율무,무,밥,토란,연근,표고버섯,잣,씀바귀,두릅,가지,도라지,더덕,들깨,기름,설탕,소고기,청어,우유,호도,땅콩,은행,수박,살구,자두,오미자,커피,율무차,오미자차,녹용,우황청심환,찹쌀,고구마,잉어,정어리,김,복숭아,수수,배,열무,검은설탕 |
팥,메밀,메밀묵,상추,고사리,배추,양파,피망,달래,송이버섯,젖갈류,잉어,소라,전복,낙지,오징어,문어,연어,조개류,포도,앵두,모과,감,유자,포도주,모과차,유자차,사과,맥주,닭고기,달걀,개고기,염소고기,돼지고기 |
땀구멍 소통이 잘 되면 건강한 증거다.
기관지염, 천식, 심장염, 고혈압, 중풍, 습진, 종기, 두드러기, 알레르기, 대장염, 치질, 변비증, 노이로제, 감기, 맹장염, 장티푸스, 황달, 폐결핵, 갑상선, 늑막염등 |
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소음인
(少陰人) |
신이 크고,
비가 작다
(腎大脾小) |
상체보다는 하체가 발달하여 균형적이고 키가 대체적으로 작은 편이다. 여성의 경우는 예쁘고 애교만점이며 피부는 부드럽고 땀이 적다. 균형이 잘 잡혀 단정하고 얌전하고 체구가 작다. |
내성적이다 사교적이다. 겉으로 유연하나 속으로 강하다. 작은 일에도 세심하여 과민하기도 하다. 머리가 총명하여 판단력이 빠르나 이해타산이 적을 때가 많다. 치밀하고 질투심도 많으며 무기력하여 활동력이 부진하다. 또한 우유부단하다. |
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소화가 잘 되고 대변을 잘 보면 건강한 것이다.
신경성 소화장애, 불면증, 기울증, 월경통, 위하수증, 위산과다, 상습복통, 급만성 위염, 추위를 잘탐 |
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